saúde do coração

Benefícios da Maçã para Nossa Saúde

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Benefícios da Maçã

Os Benefícios da Maçã para Nossa Saúde são diversos, Além disso, a maçã é uma das frutas mais consumidas no mundo e está disponível em uma variedade impressionante de cores e sabores. Desde a sua introdução na dieta humana, a maçã tem sido valorizada não apenas pelo seu sabor, mas também pelos seus inúmeros benefícios para … Read more

Manter Níveis Saudáveis de Colesterol

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níveis saudáveis de colesterol

Veja hoje neste artigo algumas Estratégias para Manter Níveis Saudáveis de Colesterol. Além disso, o colesterol é uma substância gordurosa que desempenha um papel importante no funcionamento do corpo. Especialmente na produção de hormônios e na formação de células. No entanto, níveis elevados de colesterol no sangue, especialmente o LDL (conhecido como “colesterol ruim”), podem … Read more